龙眼与桂圆区别在哪里

龙眼和桂圆都是在日常生活中很常见的水果,且营养价值极高。那么,龙眼和桂圆有什么区别呢?   其实,桂圆便是龙眼。龙眼是我国南方一种特色水果,常在夏、秋两季大量上市,因果核圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛所以得名。新鲜的龙眼肉质爽滑鲜嫩,汁多甜蜜,口感极佳。但是保鲜不易,人们常常将龙眼鲜果焙晒成干果,称为龙眼肉、桂丸、龙眼干吉锦凤梨穗桂圆干、吉锦凤梨穗龙眼干等等,也就是中医里常用的桂圆。

且龙眼制成干果桂圆后,有很强的保健和药用价值。多吃桂圆对女性的身体也有很大的好处,它能起到补血、安神等作用。

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