中医治失眠,名方之一,用了才知道

今天给大家介绍一个治疗失眠的方子，希望大家存起来，万一以后能用到，或者孝敬给自己的爸爸妈妈。

这个方子，就是中医界治失眠十大名方之一：潜阳宁神汤。

：潜阳宁神汤

：夜交藤30g，熟枣仁20g，远志15g，柏子仁20g，茯苓15g，生地黄20g，玄参20g，生牡蛎25g，生赭石(研)30g，川连10g，生龙骨20g。

：滋阴潜阳，清热宁心，益智安神。

：心烦不寐，惊悸怔忡，口舌干燥，头晕耳鸣，手足烦热，舌红苔薄，脉象滑或弦数。

：水煎服，日1剂。

：《内经》谓：“卫气不得入于阴，常留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛，不得入于阴则阴气虚，故目不瞑。”临证观察不寐多由五志过极，心阴暗耗，心阳亢奋所致。本方用黄连以清心火，生地黄、玄参滋阴潜阳，更用龙牡、赭石以潜镇阳气，使阳入于阴。然此病日久，思虑过度，暗耗心阴，故再用远志、柏子仁、酸枣仁、夜交藤养心安神。不寐常见初睡之时忽然跳跃，似惊而醒，有似心虚胆怯而实非，乃阳亢阴亏，初入之时交合浅而脱离快，自然阴阳不能相济而复醒。因此，除滋阴潜阳外，必须用黄连以直折心火，从而达到泻南补北、心肾相交、阴平阳秘之目的。

：若阴亏甚，舌红少苔或无苔者，可加麦冬15g，百合20g，五味子10g；情怀抑郁，烦躁易怒者，可加合欢花15g，柴胡15g以解郁安神；兼大便秘者多为胃家郁热，所谓“胃不和则卧不安”，可加小量大黄以泻热和胃。

潜阳宁神汤是治疗失眠的绝佳方子，但是在使用之前需要了解一些注意事项。首先，如果患者有肝火旺盛、口干口苦、脾胃虚弱等情况，不建议使用该方子。其次，对于孕妇和儿童，以及有药物过敏史的人群，也要慎重使用。此外，如果服用后无明显改善，或者出现副作用，如头晕、恶心等不适症状，应及时停止使用并咨询医生。潜阳宁神汤的组成中，夜交藤、远志等都是中药名贵的草药，因此在购买时一定要选择正规的中药材店，避免购买到劣质的药材。另外，在制作时，药材的浸泡时间、火候等也会影响药效，需要仔细掌握。总之，在使用潜阳宁神汤治疗失眠时，一定要注意安全和正确用药，才能达到良好的治疗效果。

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