龙脷叶枇杷叶煲瘦肉汤,清热化痰利咽汤
夏天天气非常的炎热,容易出汗,人身体很容易缺水,再加上现在年轻人经常喜欢通宵熬夜,去KTV唱歌等,对喉咙的伤害就更大了,夏季到了,除了清热消暑,也要照顾好我们宝贵的喉咙。
龙脷叶枇杷叶煲瘦肉汤龙脷叶枇杷叶煲瘦肉
人参叶:微苦微辛,能疏能降,宣泄风热,让津液上承。
龙脷叶:平肝肺之火,利痰,使肺气降肝气升的功能逐渐恢复,则浊降清升,热去痰消。枇杷叶:芳香去浊,善于清肃热痰,三叶合用,有清气消炎之作用,特别适合慢性支气管炎、久咳不愈、时时干咳、口燥痰少之人。
准备材料:
人参叶————20克
龙脷叶————10克
枇杷叶————10克
蜜枣—————2个
生姜—————3片
瘦猪肉————克
精盐—————适量
制作方法:
1.人参叶、龙脷叶、枇杷叶洗净,猪瘦肉切块。
2.向锅内加入适量清水煮沸,把上述材料全部放入锅内,慢火煮1小时,调味即可。(1~2人用)
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