乌龙茶属于红茶还是绿茶

乌龙茶不属于红茶也不是绿茶，其同为六大茶系之一，也叫做青茶，是半发酵茶的一种，介于绿茶和红茶之间，常见的品种有安溪铁观音、凤凰水仙、罗汉沉香、红水乌龙等，其中安溪铁观音是我国十大名茶之一，享有较高的名誉地位。

乌龙茶不属于红茶或绿茶

乌龙茶不属于红茶也不属于绿茶的，它实际是一个茶类，和绿茶、红茶一样有多个品种，常见的乌龙茶可有安溪铁观音、凤凰水仙、罗汉沉香、红水乌龙等，它介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶的一种。

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乌龙茶也叫青茶，它不仅有绿茶的清香，也有红茶的醇爽，里面富含茶多酚、植物碱、蛋白质、维生素等，经常饮用的话可有强身健体的功效，还能增强人体抵抗力和免疫力，对人体的健康发展有很好的促进作用。

但不适合过量饮用，一般每天只需1～2杯左右最佳，且在冲泡期间，不宜用刚煮沸的开水，最好要保持水温在80～85度最佳，每次冲泡的时间不宜过长，否则茶汤的颜色就会变成黄绿色，香味也会慢慢变淡。