4种激素水果少买,不好吃价格还贵,馋

在炎热的夏天，相信很多人不想吃饭时都会选择吃水果，水管口感清新，味道香甜，并且其含有的维生素，膳食纤维非常丰富，在生活中适当吃点水果，对身体是非常好的。

如果作为生活中最常见的食物所含有的营养成分是非常丰富的，在生活中多吃水果，也能够提高机体抗氧化能力，增强免疫力，抵抗细菌入侵。

同时水果中所含有的脂肪含量较少，非常适合减肥人士食用，多吃水果还能有效消除皮下黑色素的生成，从而也有美白肌肤美容养颜的效果。水果

而在夏天由于周围空气变得干燥炎热，让夏天成为水果最畅销的季节，不过我们要知道虽然水果的营养价值非常高，但有几种水果里面可能含有大量的激素，为了健康最好不要食用。

种“激素”水果少买，不好吃价格还贵，馋也要忍住，别花冤枉钱

1、橙子

冬天橙子非常受欢迎，又甜又多汁，但是夏天过后田子的味道就没有那么甜了，在吃的时候总会给人一种很干的感觉。

这是因为像这种橙子基本上是在温室里种植的，他们体积小，储存时间长，橙子中的水分会严重流失，并且奇痒，价值也没有那么高。

当时在这个季节购买橙子的话，价格相对也会比较贵一些，所以馋也要忍住别花冤枉钱。

2、香蕉

在购买香蕉时，我们时常能够发现有些香蕉虽然看上去非常新鲜，但吃起来却非常涩，这也是因为像这种香蕉都打了催熟剂。

如果经常吃打了催熟剂的香蕉，或者吃没有完全成熟的香蕉，也很容易导致身体出现一些异常，部分人还会出现便秘或便秘情况加重的现象。

3、葡萄

新葡萄已经到了快自然成熟的季节，但现在的葡萄依旧不是完全自然成熟，葡萄的自然成熟期在7月和8月，而这个季节所销售的葡萄有可能也是由成熟季催熟而来。

而有些葡萄上也会被不良商家涂抹色素和催熟剂，这样的葡萄看上去更加鲜艳，虽然口感也很甜，但是这样的葡萄中可能还有一些激素，所以也要少吃。

3、猕猴桃

猕猴桃被称为维生素之王，因为其含有的维生素非常多，同时所含有的其他物质也非常丰富，不过猕猴桃也是一种反季节水果，提前出售的话，基本上也是催熟而来并不适合我们经常吃。

02现在这个季节可以买什么水果吃？

水蜜桃

夏天正是吃水蜜桃的季节，水蜜桃性味平和，含有多种维生素和果酸及钙磷等无机盐。

而且水蜜桃所含有的铁是苹果和梨的4~6倍，具有补益气血，养阴生津的作用，而桃子的主要成分是蔗糖，维生素与矿物质含量较少，但含有的果胶颇多，对肠胃不好的人来讲有许多好处，也能够缓解便秘情况。

西瓜

夏季西瓜大量上市而称为花中之王的西瓜之所以受到人们的喜爱，也是因为西瓜囊美之多，香甜可口，营养丰富，可以祛暑解渴。

西瓜含水量高达96%以上，结果之中含有的营养成分也特别多，比如维生素多量的有机酸和氨基酸，各种矿物质蛋白质等，在生活中少量吃一点，对身体有许多好处。

杨梅

杨梅具有收敛消炎作用，对大肠杆菌痢疾杆菌等细菌有抑制作用，此外杨梅果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动有利于管内有害物质的排泄，也能够排毒，美颜也有一定减肥作用。

火龙果

火龙果是热带水果，原产自印度尼西亚等国家随后传入我国，而火龙果的功效与作用益处是非常多的，也是深受人们喜爱的一种夏季水果。

吃火龙果可以美白肌肤，治疗便秘增加胃肠道，而火龙果也有红心火龙果跟白心火龙果，红心火龙果中的营养价值更高，口感也更好。