同样是火龙果,红心的和白心的有什么区别红

在我们的生活中很多人都是特别喜欢吃水果的，因为现在交通便利，我们可以吃到的水果也越来越多了，有很多的热带水果想吃随时也都可以买得到，而且现在同一种水果的种类可能还会分成好几种，比如说火龙果。上可以买到的火龙果品种也是好几种的，不过最常见的火龙果还是红心的和白心的，红心的和白心的有什么区别呢？红心的火龙果营养更高吗？

可能有很多的人都会认为，红心火龙果是进口的，但是其实白心的火龙果才是进口的，而且是最初的品种，红心的火龙果是后来经过人工培育出来的新品种，因为最初的时候品种不稳定，产量少，远远低于白心，所以价格才会更高一些。

但是如果说到那一种火龙果的营养更高的话，其实是相差无几的，都是含有大量的膳食纤维，维生素，花青素，胡萝卜素，蛋白质等等营养元素，不过有很多的人都会认为红心火龙果的口感会更好一些，这也是因为红心火龙果的含糖量会更高一些，所以吃起来口感才会更甜更好。

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不过也正是因为含糖量更高一些，所以想要减肥不想长胖的话，也是可以选择白心的火龙果的，而且现在红心火龙果的品种也越来越稳定了，价格相比于白心的火龙果也并没有高多少，所以我们在选择的时候也不必太过纠结营养，根据自己的口感和实际需求来购买就可以了。

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